חדשות העיר

יום ההליכה העולמי

24/10/2019 כ"ה תשרי תש"פ

ביום שישי 25.10.19 יצוין ברחבי העולם יום ההליכה העולמי. כמיליון הולכים מסביב לגלובוס צפויים לקחת חלק במאות אירועים מגוונים שקוראים לאנשים לצאת להליכה במטרה לעודד אורח חיים פעיל ובריא.

במודיעין מכבים רעות מצטרפים גם השנה ליזמה באירוע הליכה בבוקר יום שישי 25.10.19, בהפקה משותפת של מחלקת קידום בריאות באגף לשירותים חברתיים, אגף הספורט בעמותת סחלבים במסגרת "אפשריבריא", התכונית הלאומית לחיים פעילים ובריאים של משרד הבריאות בשיתוף המחלקה לביטחון קהילתי.

הצעדה תצא לדרך בשעה 8:15 מרחבת הירידים ברח' עמק החולה (מול מס' 101) להליכה של כחמישה קילומטרים.

תמונת המחשה: יום ההליכה העולמי בדרך יאיר פרג
תמונת המחשה: יום ההליכה העולמי בדרך יאיר פרג

לאורך המסלול יוכלו ליהנות המשתתפים מתחנות אימון לחיזוק השרירים בהנחיית מדריכי כושר מוסמכים ולסיום יקנחו בשיעור ביודנסה המשלב מוזיקה ותנועה שמתאימה לכולם. כמו כן יוכלו המשתתפים ליהנות משייקים טבעיים ובריאים של פירות וירקות שיחולקו למשתתפים וממתנה אישית - אוזניות לפעילות ספורטיבית, לכל צועד.

כידוע, ההליכה היא פעילות אירובית מתונה המפעילה את הגוף בתנועה מאוזנת והרמונית המשפיעה לטובה על מערכות הגוף והנפש, מתאימה לכל גיל, מין, ומשקל, ליחיד, לקבוצה ולמשפחה. תושבי העיר מוזמנים לקחת חלק ביום ההליכה ולהצטרף לכמיליון צועדים מסביב לעולם.

חפש באתר

All Rights Reserved © - Municipality of Modiin   כל הזכויות שמורות © - עיריית מודיעין מכבים רעות, רחוב תלתן  1 טלפון: 08-9726000