פארק נופש וספורט

14/06/2021 ד' תמוז תשפ"א

פארק הנופש והספורט פעיל באופן מלא, על פי התו הסגול בהנחיית משרד הבריאות.
על פי הנחיות התו הסגול, הכניסה מותרת גם לילדים בכל הגילאים, תוך הקפדה על ריחוק, הגבלת מספר השוהים במים ועוד.

מתקני הפארק: בריכה חיצונית ופנימית, חדר כושר, מתקן מגלשות ומתקן גלישת גלים

שעות פעילות חדר הכושר והבריכה - לחצו כאן

חוגים בפארק – לחצו כאן

מחירון לתושבי מודיעין מכבים רעות – לחצו כאן

לחצו כאן – עמוד הפייסבוק של פארק הנופש וספורט

למחירים לתושבי חוץ עבור פארק הנופש והספורט יש להתקשר לטלפון 08-9151121

פארק נופש וספורטפארק נופש וספורט

קצת על מערכת החוגים שלנו

  • core pilate - אימון המשלב נשימה /תנועה/ כוח שיוי משקל ברצפים זורמים, יעילים. מהנים אשר מחוללים שינוי משמעותי בתפקוד היום יום.

  • עיצוב דינאמי - אימון חויתי לעיצוב וחיזוק שרירי הגוף. אימון המשלב עבודה כוח/ קאורדינציה/ שיוי משקל /סבולת שריר .

  • קיקבוקס- אימון קיצבי המשלב קאורדינציה וקמבינציות תנועתיות מענף הלחימה.

  • יוגה- אימון גופני-רוחני שמקורה בתורות החשיבה ההינדיות. כיום נפוצה היוגה בגרסאות שונות ברוב ארצות המערב, לרוב כאימון גופני למטרות בריאות והנאה.

  • kango jump- אימון אירובי המשפר את סבולת לב הריאה .בעזרת נעליים מיוחדות . באימון קאנגו שורפים עד 1000 קלוריות באימון.

  • BODY CHALLENGE- אימון מאתגר בעצימות בינונית וגבוה עובד על עיוצוב הגוף.

  • ראגטון dance- שעה שכולה חויה לטינית ,אימון סוחף סקסי מפוצץ באנרגיות משפר את יכולות הארובי / קאורדינציה/ ומצב הרוח

  • hit- אימון כושר פונקציונאלי ששורף הכי הרבה קלוריות .

  • zumba- אימון אירובי באמצעות ריקוד המבוססת על שילוב תנועות ריקוד מסוגננות שונים לצלילי מוזיקה לטינית .

צור קשר

שםכתובתטלפון עקרי
שםפארק נופש וספורטכתובת רחוב עמק האלה 255טלפון עקרי08-9151121


פניה למוקד העירוני מוקד 106
פניה למוקד העירוני
חזור לראש העמוד