אגרת להורים

15/10/2015 ב' חשון תשע"ו

הורים יקרים,

בימים אלו אנו חווים תקופה של מתח ושל אי-ודאות, בה ילדים ומבוגרים נחשפים לעיתים תכופות, הן באופן ישיר והן דרך אמצעי התקשורת, לאירועים קשים ולמצבי חירום רבים.

 המצב משפיע עלינו כמבוגרים, וודאי שהוא משפיע גם על ילדינו. אל חוויות החרדה והלחץ בהן אנו מתנסים באופן יומיומי, מתווספות בקרב הילדים גם תחושות של חוסר ודאות ולעתים אף חוסר אונים. ילדים רבים חשים כי הם אינם מבינים את טיבו של המצב המפחיד אליו נקלעו, והדבר מגביר את חרדותיהם ופחדיהם. בדברים הבאים, אנו מקווים, תמצאו כלים להתמודדות יעילה עם תופעות אלו.

מספר עקרונות כדי לעזור לכם ולילדכם לפתח חוסן ולהתמודד באופן מיטבי בתקופה זו:

1. לילדים יש כוח חוסן ובריאות טבעיים. חשוב לשדר אמון בכוחם של הילדים להתמודד, יש בכך מסר בונה ומחסן.

2. ילדים קשורים ומושפעים מרגשות ומצב ההורים. מצב רוחכם "עובר" לילדים גם אם אינכם מדברים אתם בגלוי על כך. ככל שהילד צעיר
    יותר הוא מושפע יותר. אם אתם מרגישים קושי היעזרו בקהילה הקרובה – בני משפחה, שכנים וחברים. במידת הצורך, ניתן לפנות
    לגורמי מקצועי (ראו כתובת השפ"ח בתחתית המכתב).

3. ילדים מושפעים מחשיפה לשיחות בין מבוגרים ולידיעות באמצעי התקשורת, גם כשהם נראים עסוקים במשחקיהם. צריך לזכור שהילדים     שומעים הכל ומתקשים להבין ולסנן את המידע. חשוב להיזהר בלשוננו בנוכחות הילדים וחשוב לכוונם לתוכניות מרגיעות, המותאמות
    ליכולותיהם ולגילם.

4. עלינו להיות קשובים לרגשות, למחשבות ולהתנהגויות של ילדינו. חשוב לשוחח עמם ולשים לב לתכנים המעסיקים אותם. יחד עם זאת,
    חשוב לא להציף אותם בשאלות ובמידע. אין צורך ליזום שיחות על המצב עם ילדים בגילאי גן במידה והם לא נחשפו או לא שואלים על
    המצב.

5. במידה והילדים נחשפו למידע על האירועים השונים יש למסור להם מידע מינימלי ונכון. חשוב שהמידע שמועבר לילדים יהיה מנוסח באופן    פשוט, בהיר וקונקרטי. יש לזכור שמושגי זמן ומרחב אצל ילדי גן נמצאים בתהליך התפתחותי ולכן אינם מזהים עד כמה הסכנה קרובה או     רחוקה מהם. לדוגמה: הילדים אינם מודעים שהמחבל באירוע מסוים פעל במרחק רב מביתם ואינו מהווה סכנה ממשית להם. תיווך     העובדות והרגשות יעזור לילדים לבנות את כוחות ההתמודדות ויחזק את תחושת הביטחון שלהם.

6. ילדים זקוקים לשגרה והיא מעניקה להם ביטחון ותחושת שליטה. יש לשמור על שגרת החיים הרגילה ככל האפשר.

7. מילוי תפקידים במשפחה נותן לילדים תחושת ביטחון ויכולת. מומלץ לזהות אצל כל ילד את נקודות החוזק ובהתאם להבנות תפקיד או
    פעילות.

8. פעילויות הרגעה והסחה – משחק, סיפורים, יצירה, מוסיקה, פעילות ספורטיבית מרגיעות ומסיחות את הדעת מן הדאגות ומסייעות מאוד     בהתמודדות של הילדים וגם של המבוגרים.

9. במהלך תקופה של מתח, קיימת אפשרות שיהיו תגובות של נסיגה ותלותיות או לחילופין התנהגות של עוררות יתר. תגובות אלו טבעיות     למצב חירום, במיוחד בתחילתו. חשוב שלא ניבהל, נהיה עם הילדים, נשים לב ונרגיע. יש לשים לב להתנהגויות הנראות להורים
    כחריגות באופן קיצוני. במקרים כאלה, רצוי להתייעץ עם אנשי מקצוע. גם במקרים בהם ההורים עצמם חשים חרדה ומתקשים לתמוך     בילדיהם.

10. בגיל ההתבגרות הילדים חשופים למידע רב באופן עצמאי דרך אמצעי התקשורת והרשתות החברתיות, על כן תפקיד המבוגר
      האחראי הינו לתווך עבורם את המידע העובדתי  ,לתת מקום להעלאת תחושות ורגשות .

11. המליצו לילדכם לא להתעדכן בתדירות גבוהה לחדשות . הסבירו כי חשיפה אינטנסיבית מעלה חרדות ואינה מסייעת בשמירה על כוחות
      והתמודדות יעילה.
      כמו כן הרשתות החברתיות מוצפות בחומרים קשים לצפייה ולא תמיד אמינים.חשוב לשמור ככל הניתן על פעילויות שגרתיות  אשר
      מעניקות תחושת שליטה , רציפות , ביטחון ומפיגות את המתח .

12. בכל גיל חשוב לחזק אצל הילדים את תחושת הביטחון  במבוגרים ובגורמי הביטחון אשר שומרים ומגנים עלינו ולהעביר להם מסר של
      אופטימיות,אמונה בחוסן האישי והלאומי בהתמודדות עם המצב הנוכחי.

השירות הפסיכולוגי העירוני נמצא לשירותכם לשאלות והתייעצויות ניתן לפנות טלפונית בין 8:30-16:00
למזכירות השפ"ח 08-9262182 ומ- 16:00 ועד למחרת בבוקר לכוננית השפ"ח באמצעות המוקד העירוני : 106
בברכה לימים טובים ורגועים,



                   שפרה טריביץ                                                                           בתיה שוכן-אורבוך
                   מנהלת השפ"ח                                                                         ראש מינהל החינוך

חוגגים עצמאות עם זיקוקין שקטים

חוגגים עצמאות עם זיקוקין שקטים

16/03/2023 כ"ג אדר תשפ"ג

בעקבות הפקת לקחים ופניות תושבים הוחלט כי חגיגות ערב יום העצמאות ה-75 של מדינת ישראל יתקיימו השנה במודיעין מכבים רעות עם זיקוקין שקטים שיאירו את שמי העיר

להמשיך לקרוא
מדד השקיפות

מובילים במדד השקיפות

16/03/2023 כ"ג אדר תשפ"ג

השבוע פורסם מדד השקיפות באתרי הרשויות המקומיות לשנת 2022, לפיו ממוקמת עיריית מודיעין מכבים רעות בצמרת הרשימה בדירוג A+. כאשר אתר העירייה קיבל את הציון 99%

להמשיך לקרוא
עבודות שדרוג לפארק במגדל הלבנון

ממשיכים בשדרוג הפארקים

15/03/2023 כ"ב אדר תשפ"ג

אגף מבני ציבור בעירייה מבצע בתקופה זו מספר פרויקטים לשדרוג עשרות פארקים ברחבי העיר כאשר הפרויקט הראשון הוא פרויקט רחב היקף של סינון והחלפת משטחי חול

להמשיך לקרוא
משדרגים את פארק

משדרגים את פארק המנגלים

15/03/2023 כ"ב אדר תשפ"ג

בימים אלה מבצעת מנהלת אופק עבודות לשדרוג פארק המנגלים "על האש", הממוקם במרכז עינב. הפארק, מהווה המקום היחיד בתחומי העיר בו ניתן להבעיר אש, בזכות מיקומו המרוחק משכונות מגורים

להמשיך לקרוא
צעדת מודיעין. צילום: חורחה נובומינסקי

צעדת מודיעין ה-16

16/03/2023 כ"ג אדר תשפ"ג

צעדת מודיעין המסורתית חוזרת ותתקיים ביום שבת 1.4.23. תושבי העיר מוזמנים להגיע ולצעוד בשבילי הטבע היפים הסובבים את העיר וליהנות מהפנינג ספורטיבי לכל המשפחה

להמשיך לקרוא
עדלאידע 2023. צילום: צ'רלס יעקב

והעיר מודיעין צהלה ושמחה

09/03/2023 ט"ז אדר תשפ"ג

אלפי תושבים, משפחות וילדים חגגו את אירוע העדלאידע הענק שהיה בסימן "שביל ישראל". התהלוכה הססגונית צעדה לאורך עמק החולה בריקודים ושירים.

להמשיך לקרוא
ריבוע-נעים-להכיר בחוץ (002)

נעים להכיר

19/03/2023 כ"ו אדר תשפ"ג

יום האישה הבינלאומי מצוין בעיר במגוון אירועים כאשר גולת הכותרת הוא מיזם "נעים להכיר" ששם בקדמת הבמה נשים תושבות העיר המארחות בבתיהן מפגשים מסקרנים. היכנסו לתוכנייה

להמשיך לקרוא
העיר מודיעין מכבים רעות

מודיעין מכבים רעות מודל 2022

09/03/2023 ט"ז אדר תשפ"ג

בימים אלה יוצא השנתון הסטטיסטי של העירייה לשנת 2022 שמציג נתונים ב-30 נושאים דמוגרפיים, כלכליים וחברתיים, המתארים את החיים בעיר בעבר, בהווה ובעתיד. לקריאת כל הנתונים

להמשיך לקרוא
גן ילדים

רפורמה בתנאי העסקת הסייעות תומכות ההוראה

08/03/2023 ט"ו אדר תשפ"ג

בתום חודשים ארוכים של מאבק, נחתם ביום חמישי נחתם הסכם השכר של הסייעות תומכות ההוראה במערכת החינוך על ידי מרכז השלטון המקומי, ההסתדרות ומשרד האוצר

להמשיך לקרוא
מרכז התחבורה העירוני

סקר התחבורה הציבורית

02/03/2023 ט' אדר תשפ"ג

מתוך מטרה להגדיל משמעותית את שביעות רצון התושבים בנושא התחבורה הציבורית מתפרסם סקר ממוקד לתושבים לבחינת תחומים הדרושים שיפור בקווי התחבורה הציבורית העירוניים והבינעירוניים. היכנסו להציע ולהשפיע

להמשיך לקרוא
העיר מודיעין מכבים רעות

אושרה בניית בית חולים בעיר

09/03/2023 ט"ז אדר תשפ"ג

במסגרת תוכנית מתאר ארצית אסטרטגית של משרד הבריאות: יוקם בעתיד בית חולים במודיעין מכבים רעות כמענה לגידול האוכלוסייה שצפויה להיות בהיקף של כ-240 אלף תושבים

להמשיך לקרוא
נבחרת הרובוטיקה של אורט עירוני ד'

אורט עירוני ד' באליפות העולם

02/03/2023 ט' אדר תשפ"ג

נבחרת שכבה ט' של  אורט עירוני תייצג את מדינת ישראל באחת מאליפויות העולם של ארגון FIRST לאחר שניצחה באליפות הארצית של התוכנית עם ייצור אנרגיה ירוקה

להמשיך לקרוא
בניין עיריית מודיעין מכבים רעות

היערכות העירייה לקראת השביתה

23/02/2023 ב' אדר תשפ"ג

בהמשך להודעת מרכז השלטון המקומי, ביום חמישי, 23.2.23, תשבית העירייה את פעילותה. במידה שאיום השביתה ייצא לפועל יושבתו כל השירותים העירוניים החל מהשעה 06:00 בבוקר

להמשיך לקרוא
חפירות קהילתיות בגבעת התיתורה

חפירות קהילתיות בגבעת התיתורה

02/03/2023 ט' אדר תשפ"ג

החפירות בגבעת התיתורה, מהפרויקטים הייחודיים בעיר, חוזרות בהובלת רשות העתיקות, העירייה ומוזיאון מורשת החשמונאים. החפירות יתחילו ב-26.2.23 ויימשכו עד 27.3.23. הציבור מוזמן להשתתף

להמשיך לקרוא
שדרוג רמזורים בעיר

שדרוג רמזורים בצמתים מרכזיים

22/02/2023 א' אדר תשפ"ג

בימים אלה נמצאת העירייה לקראת סיום העבודות לשדרוג מערכות הרמזורים בצמתים מרכזיים בעיר במטרה להביא לייעול וחיסכון במשאבים, שיפור השירות לתושבים ושליטה על מערכת הרמזורים מרחוק

להמשיך לקרוא
הכשרת נוער ליחידת החילוץ

בני נוער מצטרפים ליחידת החילוץ

01/03/2023 ח' אדר תשפ"ג

הסתיים מחזור הכשרה של מתנדבים ומתנדבות חדשים ביחידת החילוץ וההצלה העירונית, בהשתתפות כ-60 בני נוער שהצטרפו לאחרונה ליחידה במטרה לסייע במאמצי החילוץ במקרי חירום

להמשיך לקרוא
קווין רובין בעדלאידע. צילום: מאי סביר

אירועי פורים בעיר

09/03/2023 ט"ז אדר תשפ"ג

עדלאידע ססגונית ועליזה בסימן שביל ישראל, מסיבת רחוב בשדרה עם הזמרת נונו ועם ג'יי למוטה, הפנינג פורימי עם נופיקי ומני ממטרה ועוד הפתעות לכל המשפחה בחגיגות פורים

להמשיך לקרוא
הפח הסגול למיחזור זכוכית

ממחזרים זכוכית

15/02/2023 כ"ד שבט תשפ"ג

מודיעין מכבים רעות ממשיכה לככב בנתוני המחזור, ומחלקת איכות ותכנון סביבה באגף שפ"ע בעירייה מציגה נתון מרשים לפיו בשנת 2022 מוחזרו 96 טון זכוכית ברחבי העיר

להמשיך לקרוא
סיור החוויה המודיעינית לגבעת שר

החוויה המודיעינית חוזרת

15/02/2023 כ"ד שבט תשפ"ג

סיורי החוויה המודיעינית חוזרים לתקופה הכי יפה שיש בעיר כשהכל מוריק ופורח מסביב. תוכנית הסיורים המרתקת, בהובלת מוזיאון מורשת החשמונאים, לוקחת את אתרי הטבע הסובבים את העיר ויוצקת בהם חוויה לימודית, מהנה ומסקרנת שתגרום להתאהבות וחיבור מיידי עם המקומות היפים שנגלים במלוא תפארתם, כאן ליד הבית. כל שצריך הוא להצטייד בנעליים סגורות, כובע ומים ולצאת לדרך.

להמשיך לקרוא
אירוע גזירת הסרט בטקס. צילום: דרור סיתהבל, רשות העתיקות

משקיעים בפיתוח המורשת

22/02/2023 א' אדר תשפ"ג

מודיעין מכבים רעות נבחרה להציג את פעילותה הענפה בתחום הארכיאולוגיה והמורשת בכנס להשקת פרויקט "מורשת ארכיאולוגית במרחב העירוני", שבמסגרתו תשיק המדינה תקציב בפיתוח נכסי מורשת "ליד הבית"

להמשיך לקרוא


פניה למוקד העירוני מוקד 106
פניה למוקד העירוני
חזור לראש העמוד