מכתב למשפחות

19/05/2021 ח' סיון תשפ"א

צוות השירות הפסיכולוגי החינוכי של העיר מודיעין מכבים רעות בחשיבה משותפת עם מנהל החינוך מצא לנכון לפנות אליכם באופן אישי, לאור המצב הביטחוני והאירועים ברחבי הארץ


משפחות מודיעין מכבים רעות שלום,

צוות השירות הפסיכולוגי החינוכי של העיר מודיעין מכבים רעות בחשיבה משותפת עם מנהל החינוך מצא לנכון לפנות אליכם באופן אישי, לאור המצב הביטחוני והאירועים ברחבי הארץ המעסיקים את כולנו כהורים וכאזרחים בימים אלו.

המצב הביטחוני מעורר אצל כולנו רגשות חזקים. רמת המתח עשויה לגרום אצל רבים מאיתנו לתופעות כגון ירידה בריכוז, כעס, אי שקט, עייפות, קשיי שינה, כאבים פיזיים ועוד. תופעות אלה הן תגובות נורמליות למצב הלא נורמלי בו אנו חיים בעת הזאת.

הילדים של כולנו חוו אתמול אזעקות וחשופים למצב דרך אמצעי התקשורת השונים.

בלב כל אחד מאיתנו שמורה משאלה לשמור את הילדים, במיוחד ילדים בגיל הרך הרחק ממתחים איומים ולחצים אותם מזמנת המציאות. כולנו מבקשים לשמור להם את הילדות בטוחה, קסומה ומיטיבה ככל האפשר.

הקשר בינכם ההורים לבין ילדיכם, השהות יחד, השיחות, החיוכים, השיתוף והקרבה הם מעטפת של מוגנות וביטחון. כהוריהם, אתם מתווכים עבורם את המציאות ומעצבים את הבנתם, את החוויה שלהם ואת כוחות ההתמודדות שיגייסו. חמימות משפחתית לצד שיח תומך, מתן תפקידים וגיוס להתמודדות לשם אימון בעשייה ובגילויי כוחות, חשובים עתה לאין ערוך.

התבטאו בפשטות ובבהירות: תווכו את המידע באופן פשוט ומותאם גיל ושדרו אמון בכוחו של ילדכם ובכוחה של המשפחה שלכם להתמודד.

הקשיבו היטב ועודדו את הילדים לספר בפירוט על מה שחוו: כאשר הילדים מצליחים ליצור סדר בסיפור שלהם, זה עוזר להם להחזיר את הסדר הפנימי שנפגע בחוויית החירום. אם הילד/ה מתקשים ליצור רצף, אפשר בעדינות לשאול שאלות על העובדות, לדוגמה: "איפה היית?", "מה חשבת?", "מה הדבר הראשון שעשית?" נקשיב ברגישות ובאופן שמביע תמיכה והבנה.


העניקו תוקף לתחושות פיזיות ורגשיות והסבירו שהן טבעיות: אפשר לומר: "טבעי שאתה רועד, כך הגוף שלנו מגיב במצבים קיצוניים כפי שחווינו" נסייע לילדים לא להיבהל מפני תסמיני הלחץ והחרדה, ונציע להם מסרים של ציפייה לשיפור: "זה יעבור, זה לא יישאר לתמיד".

התעכבו על נקודות כוח שעלו בסיפור שסיפרו הילדים: אפשר לומר: "נראה שידעת מה לעשות במקרה הקשה הזה" או "הצלחת תוך כדי האירוע לחשוב על מי שמסביבך".

הקשיבו לתכנים של רגשות אשמה או כעס עצמי, הביעו הבנה לתחושה המורכבת והסבירו שהיא טבעית ומוכרת: על משפטים כגון "לא הייתי בסדר, איך נשכבתי על הרצפה ולא חשבתי לעזור ל....?" אפשר להגיב ולומר שהתחושה היא טבעית ושלכולם לוקח זמן לעכל שהם בתוך אירוע חירום. הדגישו על מוקדים בהם הילד או הילדה נקטו בפעולות שקידמו הישרדות והגנה.

גלו הבנה לצורך להתנתק מהמחויבויות הרגילות, אך עודדו חזרה לשגרה ולקיחת תפקידים, אפילו פעוטים: אפשר לומר: "לא קל לנו כעת אך בהדרגה החיים שלנו יחזרו לשגרה. כשאנו משתדלים להמשיך לעשות דברים שמוכרים לנו, זה עוזר לנו להתאושש ולהתחזק". במקרים רבים ייתכן שהילדים יביעו אמירות כגון: "זה בלתי אפשרי", חשוב לשמוע אותם בהבנה אך לעודד חזרה לשגרה, בכך שתסבירו שהיא משיבה תחושת שליטה.


עזרו לילדכם להבחין בין מה שמותר להרגיש ולהגיד לבין מה שמותר לעשות: מותר לכעוס, להאשים, להביע אכזבה ופחד, אסור לגלות אלימות, לסכן או להסתכן, להתעלם מהנחיות ועוד.

סיימו את השיחה בעידוד ובאמירה ברורה על המשך תמיכה. אפשר לומר: "עכשיו קשה לנו להאמין שהעוצמה של החוויה הזו תתמתן, אבל זה יקרה. ועד אז אני כאן, לצדך, תמיד."

עודדו את הילדים לספר את הסיפור לפרטי פרטיו לכל מבוגר שהוא מרגיש נוח אתו ושמוכן לשמוע. הסבירו לו שזה יעזור לו להבין את החוויה, להתרגל אליה ולהכיל אותה.

חלקו תפקידים, בזמן אמת ומהר ככל האפשר, לכל אחד מהילדים (גם לצעירים שבהם) ואפילו הטילו "עבודות יזומות": בעת מתן התפקידים, בטאו את ההוראה בקול בוטח ובשדר שנותן לילדים תחושה שאתם זקוקים לעזרתם. לדוגמה: "אנחנו זקוקים לעזרתך, חשוב מאוד שנעביר את הציוד לחדר השני". התייחסות כגון זו, תורמת באופן מידי להתאוששות וליציאה ממצבי קיפאון שמתרחשים לעתים לאחר אירוע קשה. בהמשך שאלו את הילדים מה יכול לסייע להם ולנו להתמודד בזמנים קשים ועודדו אותם לנקוט בפעולות שהציעו.

הקפידו על חשיפה מבוקרת למדיה: הילדים מושפעים מחשיפה לרשת, לחדשות ולשיחות, גם כשהם נראים עסוקים במשחקיהם. נגביל צפייה, במיוחד כאשר מדובר בילדים צעירים.

שימו לב להתנהגויות חריגות. במהלך אירועים קשים, יתכן שיהיו תגובות של נסיגה ותלותיות. במקרים כאלה, רצוי להתייעץ עם אנשי מקצוע. גם במקרים בהם אתם ההורים חשים מפוחדים ומתקשים לתמוך בילדיכם, חשוב לבקש עזרה מקצועית ולפנות למקורות סיוע בגנים, בבתי הספר, בשירותים הפסיכולוגיים-חינוכיים, בקופות החולים וברשות המקומית.

שמירה על חיי שגרה תורמת לתחושת הביטחון של כולנו וכדאי לשמור על סדר היום, זמני ארוחות, השתתפות בפעילויות בהן אנו וילדינו רגילים לעסוק וזמני שינה קבועים.

והחשוב מכל – הורים יקרים, שמרו על עצמכם ועל ילדיכם, והאמינו שהשגרה הברוכה והבטוחה תשוב במהרה.


צוות השפ"ח המכשיר ומלווה את צוותי החירום בעיר ובמסגרות השונות, עומד לרשותכם להתייעצות בימים א-ה בשעות 08:00-16:00 בטלפון: 9262182 -08.
מעבר לשעות אלו ניתן לפנות לכונניות דרך המוקד העירוני 106.

ניתן לפנות אלינו גם במייל לכתובת: evlin_s@modiin.muni.il.

בתקווה לימים שקטים ולשגרה בטוחה ורגועה!

שפרה טריביץ - מנהלת השפ"ח וצוות השפ"ח





תמונה להמחשהתמונה להמחשה

שיבוצי מוסדות חינוך לשנה"ל תשפ"ו

19/06/2025 כ"ג סיון תשפ"ה

ביום חמישי, 19.6.25 החל מהשעה 16:00 מפרסם מינהל החינוך את תשובות השיבוצים למוסדות החינוך לקראת שנת הלימודים תשפ"ו. ניתן לצפות בשיבוצים באופן מקוון באתר העירייה

להמשיך לקרוא

מנהל חדש לבית הספר נוף הרים

19/06/2025 כ"ג סיון תשפ"ה

במכרז שנערך מטעם משרד החינוך מונה דוד אפטר למנהל בית הספר הממלכתי דתי, והוא ייכנס לתפקידו בשנת הלימודים הקרובה. אפטר מביא עימו ניסיון מקצועי בהוראה וניהול.

להמשיך לקרוא

עדכון פעילות מערכת החינוך בעיר

19/06/2025 כ"ג סיון תשפ"ה

בהתאם להנחיות משרד החינוך ופיקוד העורף – לא תתקיים פעילות חינוכית פיזית בעיר בין התאריכים 15–21 ביוני. הלמידה תתקיים מהבית. מועדי בחינות הבגרות יידחו בשבוע.

להמשיך לקרוא

כך תעזרו לילדים לעבור את ימי החירום ברוגע ובביטחון

19/06/2025 כ"ג סיון תשפ"ה

השירות הפסיכולוגי החינוכי של העירייה פרסם הנחיות עדכניות להורים – איך לדבר עם הילדים על המצב, כיצד לשמור על שגרה מחזקת ואילו פעולות קטנות יכולות להפחית חרדה

להמשיך לקרוא

תכניות הכשרה ייחודיות להסבת אקדמאים

14/06/2025 י"ח סיון תשפ"ה

שתי תכניות הכשרה ייחודיות ומותאמות יעניקו תעודת הוראה והשתלבות במערכת החינוך העירונית. המטרה: שילוב הון אנושי איכותי לטיפוח מערכת החינוך של העיר

להמשיך לקרוא

יום חילופי שלטון

10/06/2025 י"ד סיון תשפ"ה

חברי מועצת הנוער העירונית הגיעו למשרדי העירייה על מנת להתלוות ולהכיר מקורב את בעלי התפקידים השונים ולהציג בפניהם נושאים שנציגי הנוער רוצים לקדם עבור הנוער בעיר

להמשיך לקרוא

לקרוא קרוב לבית

10/06/2025 י"ד סיון תשפ"ה

עם יותר מ 92,000 כותרים, 167,000 השאלות וכ- 22,000 קוראים, אין ספק שמודיעין מכבים רעות היא עיר הספר

להמשיך לקרוא

שבילי מודיעין

05/06/2025 ט' סיון תשפ"ה

ביום שלישי 27.5 יצאו כל תלמידי כיתות ד' והצוות החינוכי לאירוע יום שיא של התכנית הרשותית הייחודית – ''בשבילי מודיעין'' - אשר מחברת את התלמידים לסביבה, למורשת ולעיר.

להמשיך לקרוא

נוער מתנדב מצטיין

05/06/2025 ט' סיון תשפ"ה

13 בני ובנות נוער תלמידי כיתה י"ב קיבלו תעודות הצטיינות על עשייה משמעותית למען הקהילה, מתוך מחויבות אישית ובחירה ערכית

להמשיך לקרוא

שני זוכים בחידון התנ"ך העירוני

04/06/2025 ח' סיון תשפ"ה

נתן מור מביה"ס הממלכתי יחד ניצנים ועידן ליברמן מביה"ס הממ"ד שבטי ישראל, הם חתני חידון התנ"ך העירוני. בתחרות השתתפו 12 נציגים מבתי הספר הממלכתיים והממלכתיים-דתיים השתתפו בחידון לאחר למידה ושינון מעמיק וגילו בקיאות גדולה.

להמשיך לקרוא

חודש הקריאה בעיר

04/06/2025 ח' סיון תשפ"ה

רשת הספריות תערוך שלל פעילויות בחודש יוני, חודש הקריאה, שיכללו שעות סיפור, מפגש עם הסופר ינץ לוי, יריד חנות ספרים ניידת ועוד הפתעות

להמשיך לקרוא

תלמידי ענבלים ביקרו במשעולי ההנצחה

04/06/2025 ח' סיון תשפ"ה

תלמידי בית הספר ענבלים נפגשו עם המשפחות השכולות ליד המשעולים להנצחת יקיריהם והניחו ציורים ודברים שכתבו כחלק מהפעילות הערכית הבית ספרית

להמשיך לקרוא

תלמידי עירוני ד' פיתחו כלי מתקדם להסברה ישראלית

04/06/2025 ח' סיון תשפ"ה

תלמידי אורט עירוני ד' יצרו מיזם EMET AI, פלטפורמה מתקדמת מבוססת בינה מלאכותית להתמודדות עם דיסאינפורמציה, שמטרתה להנגיש מידע אמין על מדינת ישראל כנגד טענות שגויות ברחבי העולם

להמשיך לקרוא

מועצת הנוער מוקירה את אבות הבית בבתי הספר

05/06/2025 ט' סיון תשפ"ה

חברי מועצת הנוער העירונית ערכו ביקורים מפתיעים והעניקו שי לעובדי בתי הספר התיכונים ובהם, אבות בית, מזכירות, מאבטחים ועוד על מנת להוקיר את עבודתם המסורה למען התלמידים

להמשיך לקרוא

החלה ההרשמה לתכנית בית הספר והגנים של החופש הגדול

04/06/2025 ח' סיון תשפ"ה

הקיץ מתקרב ובעמותה העירונית 'סחלבים' החלו להיערך לקראת החופש הגדול, במהלכו תתקיים בעיר התכנית 'גני ובתי הספר של החופש הגדול' וקייטנות ההמשך, אשר יספקו יחד מענה חווייתי לילדים מ-1.7.25 ועד 7.8.25.

להמשיך לקרוא

פרויקט אבאמא גיבורי על

08/05/2025 י' אייר תשפ"ה

פרויקט ערכי של מרכז הצעירים "יודה" ובתי הספר היסודיים יצא לדרך: הורים, משרתי מילואים, מספרים על שירות המילואים שלהם בבתי הספר של ילדיהם

להמשיך לקרוא

בית הספר עמית חוגג 30 שנה

06/05/2025 ח' אייר תשפ"ה

בית הספר הממוקם ברעות החל את החגיגות  בטיול קהילתי ברעות

להמשיך לקרוא

בראשון: שביתת מערכת החינוך

05/05/2025 ז' אייר תשפ"ה

מחר, יום ראשון 4.5.25 צפויה שביתה במערכת החינוך – מוסדות החינוך המיוחד יפעלו כרגיל. הנחיות להסעות והיערכות העירייה

להמשיך לקרוא

מתכון עם זיכרון

27/04/2025 כ"ט ניסן תשפ"ה

קהילת בית הספר היסודי ''אלונים'' לקחה חלק בפרויקט ההנצחה של חללי מלחמת חרבות ברזל ואפתה עוגות שאהבו במיוחד בהתאם למתכונים שנשלחו על ידי המשפחות השכולות בגרות בעיר

להמשיך לקרוא

רגע לפני שסוגרים עיתון

27/04/2025 כ"ט ניסן תשפ"ה

מפגש מרתק עם תושבת העיר מאיה פולק, עיתונאית שהוציאה לאור ספר על עיתון לנוער בגטו טרזין שמתאר בצורה הומוריסטית ומפוכחת את קשיי הגטו ונועד לסייע לנוער להתמודד עם המציאות הקשה

להמשיך לקרוא


פניה למוקד העירוני מוקד 106
פניה למוקד העירוני
חזור לראש העמוד