תמיד יש מה ללמוד

בהנחיית איילת ברק

קורס מתחילים/ ממשיכים ומתקדמים

הכרות עם מערכת ההפעלה, האינטרנט ומנועי חיפוש, שימוש ב-WhatsApp במחשב, Power Point, טבלאות, כלי גוגל, אפליקציות גוגל בטלפון Drive, ואלבומי תמונות.

תאריך פתיחה: 5.1.26\ 4 מפגשים \יום ב'\ 10:00- 13:00 \ 420 ₪

לחצו כאן לפרטים והרשמה

בהנחיית מורן אונלי מטפלת רגשית cbt מאמנת בשיטת סאטיה מאסטר NLP מנחת מיינדפולנס מנחת ריקוד חופשי

תהליך אישי להיכרות עם מגוון כלים משנה-חיים, תרגול וצמיחה עמוקה בשילוב כלים רבים מעולמות ההתפתחות האישית שעוזרים לנו לחיות ברווחה. בכל מפגש נלמד שפה חדשה. נחווה אותה על הגוף שלנו.

מדיטציה, מיינדפולנס, nlp, cbt, בודהיזם, הקשבה לגוף ותנועה
"החיים הם כאן ועכשיו אז בואו נחייה אותם במלואם"

5 מפגשים \ תאריך פתיחה יום שלישי 6.1.2026 \בשעות 12:00-10:00 \ עלות: 550 ₪
לפרטים: 08-6226768 לחצו כאן להרשמה

בהנחיית: טל בן אור – בעל תואר שני באקדמיה למוסיקה ע"ש רובין בירושלים

• לימוד מוסיקה ונגינה – על מה ולמה
  לימוד נגינה מצריך עומק והבנה של עולם המוסיקה יחד עם ידע על האופן בו היא נתפסת ומתחברת אל בני האדם. מה היא גדולתם של מוסיקאים כאשר הם באים ללמד, איזה עולם הם יודעים לפתוח עבורנו, האם זה רק לימוד נגינה או אולי לימוד של יסודות וערכי החיים... על הוראת המוסיקה כלימוד החיים
  
  

• על צמצום והרחבה בחיים דרך פרלוד בדו מג'ור מאת באך
  כניסתנו למרחבי תנועה מוגבלים בתקופת הקורונה אפשרה לי לכתוב הרצאה זו. הוגבלנו בתנועה, אך נוצרה הרחבה של הזמן, החשיבה, והאפשרויות של כל אחד מאיתנו לעשות יותר בתוך המגבלה. יצירתו של באך מאפשרת לראות את התופעה הייחודית הזו בראי מוסיקאלי של יוצר גאון המאפשר האזנה חווייתית ושונה לכל מה שנראה לנו שאנו שומעים. על הנסתר והנגלה במוסיקה
  
  

• בטהובן כביטוי למורכבות החיים.
  בטהובן מלחין מוסיקה המבטאת את נפשו של האדם. יש בו את היכולת לבטא בצלילים מקצבים מבנים וגוונים את עולמנו הפנימי, עולם של ערכים ועקרונות, עולם של כעס ויגון, שמחה וצהלה, וכמובן עולם של חשיבה פילוסופית הפותחת דעת. ההרצאה מתחלקת לארבעת הכותרות האלו ומאשרת לנו להאזין למוסיקה באופן חי מעורר ומאפשר חוויה מרגשת של ביטוי אישי. על המוסיקה של בטהובן כביטוי לנפש האדם
  
  

• באך כמשה רבנו
  י.ס באך מהווה עד היום הדמות החשובה והמרכזית בעולם המוסיקה בכלל ובמוסיקה המערבית בפרט. יכולתו להלחין מוסיקה תוך הבנה עמוקה ורחבה של כוחות החיים וכיצד עולם המוסיקה משקף אותם, הביא אותו להיות איש הרוח ומעשה בעולם המוסיקה. חוקים, עקרונות ויסודות של שפת המוסיקה מתהווה תחת ידיו תוך כדי יצירת מעשה אומנות. באך בהבנה היסטורית של יצירתו .
  
  

• הרפואה שבמוסיקה
  מאז ומעולם היוותה המוסיקה מקור לטיפול ברוחו ונפשו של האדם, כיום ישנה הבנה שמוסיקה יכולה לעזור במרחבי הטיפול הפיזי שלנו. ההבנה שמוסיקה היינה יותר מ-בידור עבור בני האדם הביא חוקרים ומוזיקאים לחבור יחד, ולאפשר תגליות פורצות דרך בהשפעת המוסיקה על טיפול וריפוי. על המוסיקה כתרופה לגוף ולנפש
  
  5 מפגשים \ תאריך פתיחה: יום שלישי 28.4.26 \ שעות: 17:30 – 19:00 \ עלות: 580 ש"ח
  
  לפרטים: אדוה שביט 08-6226768 adva_s@modiin.muni.il
  
  לחצו כאן להרשמה

בהנחיית אור פלח – עוסקת בחדשנות טכנולוגית ובינה מלאכותית (AI)

קורס המיועד לאנשים שרוצים ללמוד להשתמש במגוון כלי בינה מלאכותית, בעלי ידע בהפעלת מחשב.

בקורס נלמד איך לעבוד נכון עם מודלי שפה גדולים כמו ChatGPT, נכיר ונעבוד עם כלי AI של Google, עם כלי AI ליצירת תמונות ומוזיקה.

• קורס בוקר
  תאריך פתיחה: יום שלישי 28.10.25 \ שעות: 11:00-12:30\ 5 מפגשים\ 550 ₪
  לחצו כאן לפרטים והרשמה
  
  

• קורס ערב
  5 מפגשים \ יום א' \ ערב 17:00 -18:30\ 550 ₪\ תאריך פתיחה: יום שלישי 28.10.25
  לחצו כאן לפרטים והרשמה, טלפון: 08-6226768
  

קורס לצילום ב"אדמה יוצרת", בית הספר הפתוח של הצלם והמרצה יואל שתרוג.

הקורסים שלנו משלבים התנסות חווייתית עיונית ומעשית.

במפגשים נכיר את המצלמה, נבין מה הופך תמונה לטובה ונקבל כלים פרקטיים בצילום.
נצא לסיורי צילום ונתנסה בצילום רחוב, נוף אורבני, צילום אנשים, טבע, צילום אמנותי, צילום בלילה ועוד.

• קורס צילום בסמארטפון.
  

• קורס צילום במצלמות.
  

• מעבר לכל דמיון – בין חלום ופנטזיה לזהות ובדיון בצילום, אמנות ופסיכולוגיה.
  
  לפרטים והרשמה: ניצן שתרוג 050-5795862 nitzansitruk@gmail.com https://www.y-adama.co.il או בוואטסאפ ל"אדמה יוצרת": 052-4449333
  

בהנחיית עדנה פרנסא – גרפולוגית מומחית, בוגרת לימודי כלכלה ומנהל עסקים, מרצה ליצירתיות ולפיתוח אישי.

בואו לזהות את עצמכם בכתבי יד שונים ולרכוש תובנות אישיות ומקצועיות.

ננתח ביחד כתבים, נגלה תכונות אופי ונחזק מודעות עצמית, נחדד תובנות על החיים, על עבודה ועל זוגיות.

7 מפגשים \ יום ב' \ 18:30- 20:30 \ 1,200 ₪ תחילת הקורס 20.10.25

לפרטים והרשמה: עדנה פרנסא – 052-3599189 edna.profil@gmail.com

בהנחיית שירה פיינמסר שחר

סדנאות היכרות והכנת משחות ותערובות מהטבע ומהמטבח הפרטי

• חיזוק מערכת החיסון – מה שיש בבית זה מספיק. נכיר תבלינים וצמחים מחממים, מרגיעים ומאזנים, כאלה שנמצאים לרוב במטבח הביתי, ונכין יחד ממרח מחזק.
  

• טיפול טבעי לעור – נלמד איך חומרי גלם טבעיים יכולים לתמוך בטיפוח טבעי ועדין של העור, ונכין יחד משחה טיפולית לשימוש יומיומי – לשיקום, להרגעה ולטיפול בעור.
  

• שינה ורוגע – ריפוי עדין מצמחים וניחוחות. איך מרגיעים את הגוף והנפש בעזרת מה שיש במטבח, בגינה ובטבע? נכין יחד רול-און אישי עם תערובת שמנים מרגיעה, ומלח הרחה. נרקח גם חליטה אישית לשתייה לפני השינה להרפיה ונינוחות לקראת לילה טוב.
  

• עיכול ואנרגיה – לפתוח את היום עם צמחים טובים והתססה טבעית
  נלמד על צמחי מרפא ותבלינים שתומכים בעיכול קל, נכיר שמנים אתריים שמרגיעים את מערכת העיכול ונדבר על הקסם שבפרוביוטיקה טבעית – דרך התססת ירקות בבית, כמו פעם. נכין יחד צנצנת ירקות להתססה טבעית ונרקח גם חליטה אישית לעיכול קל שניתן לשתות בשגרת הבוקר או אחרי ארוחה.
  

• בית טבעי וריחני – ניקיון, חיטוי ואווירה טובה מהצמחים נלמד על התכונות המחטאות והאנטי-בקטריאליות שיש לחומרי גלם טבעיים, ואיך אפשר לשלב אותם בשגרת הניקיון והטיפוח של הבית. נכין יחד תרסיס ריח לבתי שימוש או חדרים, עם ניחוחות עמוקים ומטהרים, ונרקח גם נוזל ניקוי טבעי.
  
  5 מפגשים \ יום ב'\ שעות 17:00- 18:45\ עלות כל הסדרה 900 ₪\ מפגש בודד 200 ₪\ תאריך פתיחה יום שני 10.11.25
  
  לפרטים והרשמה: שירה פיינמסר שחר 050-4850983

בהנחיית יפעת לשם ארגמן – יועצת בכירה ברפואת הנפש על פי הקבלה (בגישת עין הבדולח)

מפגשים עוצמתיים שיעניקו לכם כלים פרקטיים לשיפור איכות החיים.

אסטרטגיות יישומיות מעולם הבריאות הטבעית לצד תובנות מעמיקות על חכמת הנפש.

5 מפגשים \ יום ג' \ 18:30- 20:30 \ 920 ש"ח \ תאריך פתיחה: יום ראשון 4.1.26

לפרטים והרשמה: 052-2638998

בהנחיית יובל אשרוב – מנהל מכללת "אילמה", ומגוון מרצים ממרכז "מפגשים"

מפגשים בהם אנו מנסים לרדת לעומקו של החיבור בין גוף ונפש, כדי ליצור מכניזם המקנה לכל אדם יכולת לתפקד טוב יותר בכל תחומי החיים.

שנתי \ יום ב' \ 20:30- 22:00 \ 25 ש"ח למפגש

לפרטים והרשמה: 08-6767888 / 050-4896510

סדנה מעשית לחיזוק הזיכרון באמצעות תנועה

בהנחיית: שרה ברקוביץ - פסיכותרפיסטית באמצעות תנועה (M.A.), מאמנת לקשב וריכוז המוח שלנו אחד מאיברי הגוף המדהימים, וזקוק לתנועה, לחזרתיות וגם למנוחה ולהסחות דעת.

תוך כדי תנועה נתרגל הלכה למעשה מיומנויות לשיפור הזיכרון והחשיבה.

• סדנת בוקר: יום רביעי 22.10.25 \ שעות 10:30-9:00 לחצו כאן להרשמה
  8 מפגשים \ עלות: 600 ש”ח
  

• סדנת ערב: יום שני 20.10.25 \ שעות 19:30-18:00 לחצו כאן להרשמה
  
  לפרטים ולהרשמה: 08-6226768 adva_s@modiin.muni.il

חדר כושר למוח - ממשיכים לתרגל
סדנה מעשית לחיזוק הזיכרון באמצעות תנועה לבוגרי הסדנה

• סדנת בוקר: יום רביעי 22.10.25 \ שעות 12:30-11:00 לחצו כאן להרשמה
  8 מפגשים \ עלות: 600 ש”ח
  

• סדנת ערב: : יום חמישי 16.10.25 \ שעות 19:30-18:00 לחצו כאן להרשמה
  
  לפרטים ולהרשמה: 08-6226768 adva_s@modiin.muni.il