הקתדרה להעשרה ופנאי

02/11/2022 ח' חשון תשפ"ג

אמונות ודעות ביהדות

שיעור ראשון בהנחיית אלי רוזנברג. מפגשי שיח ולמידה משותפת לקהל הרחב.
שיטת המפגשים: שיח קבוצתי הנבנה עם קשב וכבוד הדדי לכל דעה.
מפגשי השיח בנויים מחומרי בסיס ממקורות היהדות, התרבות הישראלית ועוד. בין השאר ידונו נושאי גאולה ומשיחיות, גוף ונפש, שכר ועונש, תשובה, משמעות החיים, מסורת וחידוש, אמונה, תורה, תפילה ופולחן, מידות וערכים, שלום.
קורס שנתי, יום ג', בין השעות18:00–17:00 :

פרקי אבות – שיח שבועי
שיעור שני בהנחיית דוד קב. שיעור בפרקי אבות ודיון על דילמות מהחיים ברוח זמננו.
קורס שנתי, יום ג', בין השעות19:00–18:00 :.

ההשתתפות ללא עלות – בהרשמה מראש
למידע ורישום: שרה משה בטלפון 052-4595673 או במייל saramoshe10@walla.com

אופנה עיצוב וארכיטקטורה בקולנוע

בין אומנות הקולנוע לעיצוב פנים אופנה וארכיטקטורה ישנן נקודות דמיון רבות:
סגנון עיצוב פנים הבית, קומפוזיציה, צבעוניות , עיצוב תקופתי ועוד.
בין היתר נעסוק ביחסי הגומלין בין עיצוב אופנה לתפאורה:
השלמה וניגוד, סימבוליזם בבחירת ביגוד ואביזרים.
משמעויות צורניות ותולדות הביגוד , סגנון אישי ובניית תדמית
לכוכבות הוליוודיות, צבעוניות, חומרים, טקסטורות ועוד.
גרייס קלי, מרלן דיטריך, אודרי הפבורן מרילין מונרו ריטה הייוורת' ועוד.

6 מפגשים / יום ה / שעות: 12:00 - 10:30 / מחיר : 400 ₪.

הרשמה לחצו כאן על הקישור

המוסיקה ככלי שימושי - מפגשים מוסיקליים

בהנחיית: שירי סובול צרי , יוצרת ומנחה

סדרת מפגשים מוסיקליים המשלבים סרטונים, ראיונות, קטעי מוסיקה והדגמות בנגינה באבוב.

מפגש 1: "הסיפור במוזיקה"
ישנה מוזיקה מופשטת וישנה מוזיקה שמבוססת על סיפור. במפגש נתמקד במוזיקה ש"מספרת" סיפור.

מפגש 2: "ניגודים"
כמו בחיים, גם המוזיקה, אחד המרכיבים שקיימים בה הוא מרכיב ה"ניגודים".
עם ה"ניגודים" במוזיקה, נפגוש מגוון של סגנונות, תקופות, יוצרים, כלי נגינה מיוחדים ועוד.

מפגש 3: "מילים ומנגינות"
למנגינה יש כוח להחיות את המילים, לקרב אותן אל האנשים. שירים שיש להם מנגינה, הופכים בדרך כלל למוכרים יותר, לאהובים. עם מנגינות יפיפיות ובשפות שונות,"נאיר" את החיבור שבין המוזיקה למילים ונפגוש בזויות מעניינות מנקודת מבטם של היוצרים ושל המבצעים, הגורמות לנו המאזינים להתרגש בכל פעם מחדש!

מפגש 4: "מחולות"
מפגש מוזיקלי בו נכיר סוגים שונים של מחולות ואת המוזיקה המאפיינת אותם.

מפגש 5: "מוזיקה - צחוק ושמחה"
לכל מצב רוח ישנה מוזיקה שמתאימה לו. מפגש מוזיקלי שכולו מבוסס על מצב רוח חיובי.

5 מפגשים/ אחת לשבועיים / יום א' / שעות: / 11:00-10:00 מחיר: 380 ₪. הרשמה לחצו כאן על הקישור

מפגש היכרות: יום ב' 24.10.22 בשעה 19:00

מה הרמב"ם היה אומר היום?

סדנה חווייתית לחיים מאוזנים

בהנחיית: אביגיל בן עמי, יועצת ומנחה לרפואה טבעית על פי גישת הרמב”ם.

בסדנה נקבל כלים מעשיים לאימוץ אורח חיים בריא ומאוזן, המבוססים על גישת הרמב”ם ונבדקו במחקרים עדכניים.
נלמד כללים לאכילה נכונה שיעזרו לאיזון הגוף, נלמד לקרוא ולהכיר את מרכיבי המזונות המתועשים
ונקבל כלים לקנייה חכמה ומטבח בריא.

8 מפגשים / יום ג׳ / שעות: / 20:30 – 19:30 מחיר: 750 ש"ח. הרשמה לחצו כאן על הקישור

לימודי ימימה, פיתוח חשיבה הכרתית

בהנחיית מירי גבעון, מדריכה מוסמכת ובעלת ניסיון מטעם המכון ללימודי חשיבה הכרתית על פי ימימה.
לימודי ימימה )פיתוח חשיבה הכרתית( מקנים דרך הסתכלות וכלים עמוקים, מעשיים, רוחניים ופותחי לב.
הלימודים מאפשרים להתחבר לעצמנו ולפעול מתוך אמת פנימית ולא להיות מופעלים ותגובתיים לכל מה שקורה בחוץ, וכך לחיות בשמחה ושקט פנימיים. לימוד משנה חיים.

12 מפגשים / יום א' / שעות 20:00-18:30 / יום א' / שעות 20:00 – 21:30 / מחיר 825 ₪

מפגש היכרות: יום א' 30.10.22 בשעה 20:00. הרשמה למפגש בקישור

מיינדפולנס – MINDFULNESS

בהנחיית עמית טיברמן, מרצה לפסיכולוגיה חיובית, מנחת קבוצות ומדריכת הורים, מלווה אנשים בתהליכי שינוי והתפתחות.

סדרת מפגשי למידה ותרגול של האימון המנטלי מבוסס המיינדפולנס, והיכרות עם דרכים מגוונות
לשלב אותו ביומיום שלנו. נכיר את התיאוריה והיישומים של תרגול מיינדפולנס כדרך לייצר מפגש
מיטיב עם עצמנו, להפחית כאב וסבל ולטפח רווחה נפשית.

5 מפגשים / יום ד׳ / שעות: 19:30 – 21:30 / מחיר: 400 ₪.
הרשמה לחצו כאן על הקישור

חשיבה חיובית

בהנחיית עמית טיברמן, מרצה לפסיכולוגיה חיובית, מנחת קבוצות ומדריכת הורים, מלווה אנשים בתהליכי שינוי והתפתחות.

הזמנה להתבוננות בצומת שבין המציאות (הדוקרת לעיתים) לבין הרצון או הציפיה "לחשוב חיובי".

מהי בדיוק "חשיבה חיובית" ומה אנחנו יכולים לעשות עם המחשבות הכואבות שלנו (שיש שמכנים אותן "שליליות")?
נכיר את המחשבות שלנו, נחקור אותן בחיוך, ונתרגל דרכים מיטיבות לנהל אותן.

5 מפגשים / יום א' / שעות 09:00 – 11:00 / מחיר: 400 ₪

הרשמה לחצו כאן על הקישור

גוף ונפש בראי הקבלה

מרצים: יובל אשרוב מנהל מכללת אלימה ומגוון מרצים - מרכז מפגשים

סדרת מפגשי עומק שבהם אנו מנסים לרדת לעומקו של החיבור בין גוף ונפש כדי ליצור מכניזם טהור המקנה לכל אדם יכולת לתפקד טוב יותר בכל תחומי החיים.

שנתי / יום ב' / שעות: 20:30 – 22:00 / מחיר מפגש: 25 ₪ / טל'- 08-6767888/ 050-4896510

הכרת עולם ה CBT – קורס מבוא כולל תעודת סיום 8 ש"ש

הזדמנות ראשונה מסוגה בישראל לדעת מה זה CBT, להכיר את הכלים היעילים ביותר כדי להרגיש - טוב עם עצמי וטוב עם האחר. כלים אלה ישפרו מידית את מצב רוחך ואת מערכות היחסים שלך עם הסביבה הקרובה והרחוקה.

2 מפגשים שבהם תקבלו את הכלים הכי פרקטיים ויעילים שיש לעולם ה-CBT להציע.
מה זה אומר בעצם טיפול קוגניטיבי התנהגותי?
כיצד לא לפחד לא להיות חרד, כיצד להעלות את הביטחון העצמי שלנו ומענה על השאלה - איך נוצר הדימוי העצמי שלנו?
לא לעצבות ולא לשקיעה לדיכאון, כן להנעה עצמית ומוטיבציה, מציאת משמעויות והגשמת מטרות
שיפור בכל מערכות היחסים שלנו - זוגיות, הורים, ילדים, חברים ובמקום העבודה על ידי תקשורת חיובית ויעילה
המפגשים והלמידה מהנים, חווייתיים ומעשיים, מלווים בהומור רב לצד דוגמאות מהחיים וטיפולים פרונטליים

2 מפגשים / יום א' / 09:30 – 12:45 / יום א' / 17:45 – 21:00 / מחיר: 520 ₪

לפרטים והרשמה: איריס –051-5565013

קורס CBT במערכות יחסים – 24 ש"ש

טכניקות יעילות ומעשיות ש"עושות את העבודה" בכל מערכת יחסים

בקורס נלמד ונתרגל גישות יעילות להפליא שיעזרו לכל אחד מאתנו לעבור ממערכות יחסים בעייתיות למערכות יחסים מצליחות ושמחות.

  • ללמוד להפסיק להאשים והתחיל להסתכל על עצמך

  • למצוא במדויק את הנקודה הגורמת לבעיה בכל מערכת יחסים עם מישהו אחר

  • לפתור באופן מידי כמעט כל קונפליקט במערכת יחסים

    הקורס מבוסס על שיטות הטיפול ומחקרים פורצי דרך של ד"ר דייויד ברנס פסיכיאטר קנדי.
    למד רפואה באוניברסיטת סטנפורד בקליפורניה והתמחה בפסיכיאטריה באוניברסיטת פנסילבניה בפילדלפיה.
    כיום ד״ר ברנס מרצה פופלרי באוניברסיטת סטנפורד ובעולם ומעביר סדנאות בשיטת הטיפול הקוגניטיבית התנהגותית - Cognitive Behavioral Therapy
    בקורס זה תקבלו כלים טיפוליים רבי עוצמה המשפרים כל מערכת יחסים. כלים אלה נגישים ברורים ומעשיים למטפלים ומטופלים כאחד.
    הודות הכלים שתרכשו בקורס, כל אחד מכם וכל איש מקצוע בתחומו יוכל להעשיר את עצמו את יכולותיו.

    קהל יעד: מטפלים, מאמנים, מגשרים, פסיכולוגים, עובדים סוציאליים, יועצים, מורים, מנהלים במערכות החינוך, תואר ראשון טיפולי, בוגרי קורס מבוא ב- CBT.

    6 מפגשים / יום ה' / שעות 17:45- 21:00 / מחיר: 1260 ₪ / מחיר לבוגרי קורס המבוא: 945 ₪

    לפרטים והרשמה: איריס –051-5565013

יידיש למתחילים – אותיות האלף-בית עם חיוך

בהנחיית ד"ר אורן כהן רומן, שמע יידיש מפי סבתו, למד יידיש באוניברסיטה, והוא נהנה ללמד כבר שנים רבות שפת יידיש וספרות באוניברסיטאות ובמתנ"סים.

שפת יידיש נוצרה לפני כאלף שנים באירופה, אבל היא חיה ובועטת (ומשמחת את שומעיה) עד היום.

הקורס יקנה למשתתפים היכרות עם יסודות הדקדוק של השפה, יכולת שיחה בסיסית, וכן נגיעה במגוון היבטים של התרבות הייחודית שהתפתחה סביב יידיש. נקרא טקסטים קצרים שילכו ויתארכו במהלך השנה (כולל פתגמים ובדיחות, וגם ברכות וקללות), נשמע שירים יפים לצד דיאלוגים מוקלטים, נשוחח ונכתוב בעצמנו, ונוכל גם לצפות בסרטים ובהצגות.

הקורס מיועד למי שאין לו כל רקע בשפה אך מעוניין ללמוד אותה, וגם לאנשים עם מעט רקע שרוצים לשפר את ידיעותיהם.

10 מפגשים / יום ב' / שעות: / 20:30-19:00 מחיר 500 :₪.
הרשמה לחצו כאן על הקישור

לפרטים והרשמה: ד"ר אורן כהן רומן 050-7118335

קורס שיחה וקריאה ביידיש

בהנחיית ד"ר אורן כהן רומן, שמע יידיש מפי סבתו, למד יידיש באוניברסיטה, והוא נהנה ללמד כבר שנים רבות שפת יידיש וספרותה באוניברסיטאות ובמתנ"סים.

בקורס זה נקרא טקסטים מגוונים, כגון: סיפורים קצרים, שירה, זיכרונות וקטעי עיתונות. נדבר על מה שנקרא וגם על נושאים אחרים. והכל ביידיש!
דער דאָזיקער קורס איז פֿאַר די וואָס קענען ייִדיש, אָדער פֿאַרשטייען גוט די שפּראַך. מיר וועלן רעדן און לייענען ייִדיש און זיך צוהערן צו דער שפּראַך.
קהל יעד: הקורס מיועד למי שמדבר יידיש, או מבין את השפה ברמה גבוהה.

10 מפגשים / יום ב' / שעות / 18:45-17:15 מחיר 500 :₪.
הרשמה לחצו כאן על הקישור

לפרטים והרשמה: ד"ר אורן כהן רומן 050-7118335

סדנת בישול בריא (Vegan)

בית הספר לבישול בריא מן הצומח
הצטרפו ללימודים חווייתיים, מהנים, עשירי ידע וטעם בבית הספר לבישול בריא מן הצומח הראשון בארץ.

נלמד יחד לבשל אוכל מגוון בריא וטעים, נכיר ונלמד להשתמש במגוון חומרי גלם בריאים וזמינים, ובטכניקות לבישול ואפיה בריאים.
בכל שלב בקורס נתמקד בתחום שונה ונלמד מגוון מתכונים ושיטות להתארגנות נכונה ובישול בריא.
כל הסדנאות מבוססות על חומרי גלם מן הצומח, כל המצרכים כשרים והמנות הינן פרווה.

תוכנית הקורס :
1. פיוז'ן אסיאתי ממטבחים אסיה השונים (ללא גלוטן וסוכר)
2. הפתעות מהמטבח האיטלקי (ללא סוכר)
3. תבשילים ביתיים בגרסה בריאה (ללא סוכר)
4. קציצות ולביבות מן הצומח (ללא גלוטן וסוכר)
5. גבינות וממרחים מן הצומח (ללא גלוטן וסוכר)
6. ארוחה שלמה בקערה (ללא גלוטן וסוכר)
7. פשטידות ומאפים מן הצומח (ללא סוכר)
8. מנות מנצחות ממטבחים מסורתיים (ללא סוכר)
9. אוכל רחוב מטורף בגרסה בריאה (ללא סוכר)
10. התארגנות חכמה במטבח - איך לבשל במהירות לשבוע שלם

היקף הקורס:
10 מפגשים / בוקר: ב' או ד' / ערב: ג' אחת לשבועיים / בסטודיו לבישול ברב תחומיקס.
סמסטר א' יפתח באוקטובר 2022 / סמסטר ב' בפברואר 2023 / סמסטר ג' יפתח ביוני 2023
מס' המשתתפים מוגבל וההצטרפות בכפוף לשיחת התאמה עם מנהלת הקורס.
עלות הקורס: 3,500 שח
מחיר מיוחד לתושבי מודיעין מכבים רעות: 2,950 שח
המחיר כולל השתתפות ב-10 מפגשים, סינר אישי, חומרי גלם לעבודה וחוברות מלוות לכל מפגש בקורס.
בנוסף, סדנאות בישול ואפיה מתקדמות לאורך השנה בנושאים מגוונים

עלות מפגש בודד: 350 ש"ח / עלות מנוי 5 סדנאות: 1,400 ש"ח
למידע ורישום: עדי 052-6393378

חדר כושר למוח

בהנחיית שרה ברקוביץ.

סדנה מעשית לשיפור תפקודי המוח בדגש על חיזוק הזיכרון.

5 מפגשים / יום ד' / שעות 10:00- 11:30 / מחיר: 300 ₪.
הרשמה לחצו כאן על הקישור

עם חוקים – חוקי החיים לבריאות הגוף והנפש

מה הם החוקים לניקוי רעילות מהגוף ומהנפש וליצירת חיים בריאים ומאוזנים. את הרוחות והגלים אנחנו לא יכולים לשנות – אנחנו יכולים לכוון את המפרשים ולשמור על יציבות ואיזון.

הקורס עוסק בחוקים הבסיסיים ליצירת איזון בין הגוף לנפש על פי גישת הבריאות הטבעית וברוח הקבלה (בגישת עין הבדולח), ומעניק כלים מעשיים ליצירת שינויים ולהטמעתם.

מנחה: יפעת לשם ארגמן, בעלת שבילים- הרצאות וסדנאות שמאירות את הדרך. יועצת בכירה לבריאות טבעית ולרפואת הנפש מטעם מכללת אילמה.

5 מפגשים / יום ג' / שעות: 19:00 – 21:00 / מחיר: 790 ₪.
הרשמה לחצו כאן על הקישור

הבוקר שאחרי הפרישה... מה אני עושה?

בהנחיית עירית גיל, מומחית בהכנה לפרישה מיטיבה, בכל ההיבטים הרגשיים והמנטאליים. ליוותה מאות פורשים בסדנאות, הרצאות ובליווי אישי. בעלת תואר שני בעבודה סוציאלית, מאמנת אישית ומנחת קבוצות.

מה אני שווה בלי העבודה שלי? איך למלא את הזמן בשנים הקרובות? האם נהפוך למטפלים במשרה מלאה לנכדים שלנו או שנשקיע בעצמנו? איך יהיה לי אומץ להגשים את החלומות שלי?

סדנה בת 5 מפגשים למי שלקראת פרישה לגמלאות ורוצה ליצור סדר יום חדש ומשמעותי וליהנות מפרישה מיטיבה: משמעותית, איכותית ומותאמת אישית.

5 מפגשים / ימי א' / 19:30-18:00 / מחיר: 580 ₪.
הרשמה לחצו כאן על הקישור

"קסם סיפורי הלב "

בהנחיית טלי בן גיגי, בעלת תואר שני בניהול חינוכי וספרות, מתמחה בהוראת הספרות בשילוב טכניקות מעולם ה .N.L.P

מסע פנימי אל היצירה ואל עצמי באמצעות כלים מעולם ה –N.L.P.

בואי להכיר את הכוח המרפא של הסיפור, השפה המטאפורית של הלב
בחוויה רגשית תודעתית המאפשרת מראה לנפש והזדמנות להתפתחות מדויקת לך!

5 מפגשים / יום ג' / 20:00 -22:00 / מחיר: 400 ₪.
להרשמה לחצו כאן על הקישור

סדנת סטיילינג ותדמית אישית

בהנחיית טל דביר, סטייליסטית ויועצת תדמית.
טרנדים אופנתיים ואיך "לאמץ" אותם נכון לנו, המרכיבים ליצירת סטייל ותדמית אישית.
בואו נדבר על אופנה וסטייל.
סטיילינג ותדמית אישית.
התאמת צבעים.
מבנה גוף.
אקססוריז - תכשיטים, צעיפים, כובעים וכו'...
אופנתי וטרנדי ללא השתעבדות.


6 מפגשים / יום ג' / 20:00 – 21:30 / מחיר: 500 ₪.
להרשמה לחצו כאן על הקישור

לראות את האור - סדנת צילום

בהנחיית יואל שתרוג וצוות אדמה יוצרת

סדנה לצלמים שמצלמים זמן רב ולאלו שבתחילת דרכם בעולם הצילום.

12 מפגשים / יום ה' / שעות 19:00 - 21:30 / מחיר: 1,950 ₪.

למידע ורישום: ניצן 050-5795862 nitzansitruk@gmail.com

ללמוד ולטייל בארץ ישראל - סדרת הרצאות מלווה סיורים

סיפורי ארץ ישראל – פרשיות עלומות מימי ראשית המדינה
בהנחיית: ישראל ארד, מורה דרך, מרצה ומספר סיפורי א"י.

ההרצאות:
2.11.22 - פיוטר מויסיביץ' - מהפכן מחשמל...
7.12.22 - ה"איש הנעלם"... סיפורו של ה"קינדר-טראנספר".
11.01.23 - "גרוטאות מעופפות" בדרך למדינה...
22.02.23 - שמעון אבידן - ה-"יקה" למשימות מיוחדות...
19.04.23 - מבצע "תושיה"... - לא חוזרים ב-"ידיים ריקות" !
24.05.23 - מרדכי ואנונו - מרגל או מתריע?

הסיורים:
16.11.22 - "מפעלים של פעם" לחופי השרון...
28.12.22 - אל "ציר-העמקים" בעקבות ה-ידיד השנוי במחלוקת...
8.02.23 - עוטף עזה – תמונת מצב...
-15.03.23 - דרום רמת-הגולן - מראות, פריחות וגם סיפורי-גבורה...
3.05.23 - בעקבות נופים ואדם ב-ארץ המכתשים...
21.06.23 - כשהסולטן רצה רכבת... (במלאת 120 להנחת המסילה).

מפגשי ההרצאות והסיורים יתקיימו ביום ד' / שעות ההרצאות: 21:00-19:30 / שעת יציאה לסיורים7:30 בדיוק! מרחבת המרכז הרב-תחומי. שעת חזרה משוערת: 18:00.

מחיר הסדרה: 6 הרצאות + 6 סיורים1,250 ₪ המחירים כוללים כניסות לכל האתרים.
הרשמה לחצו כאן על הקישור

טיולים בשיתוף החברה להגנת הטבע

ארץ - עיר- בית
למידע ורישום באופן מקוון

סדרה מיוחדת לרגל 75 שנות עצמאות בעקבות תחנות דרך בפרויקט הישראלי מקום המדינה ועד ימינו במגוון תחומים ואזורים.
הדרכה :
רם קפלן
רמת קושי: קלה, עירוני ברובו הגדול.
הציוד לכל הטיולים: נעלים הליכה סגורות להליכה בטבע, כובע, ביגוד/ מטריה/מעיל גשם בהתאם לתחזית, מזון למשך היום, 1.5 ליטר מים לפחות.

14.9.22 - הרצאת ערב לפתיחת הסדרה - עם בונה מדינה, מדינה בונה עם.
26.10.22 - ירושלים - כיצד הפכה העיר הקדושה לעיר בירה.
23.11.22 - תל אביב - "עיר מדינה"
14.12.22 - הר כרמל בציונות הסיפור המרתק של "מצדה בכרמל"
18.1.23 - מ"אורז בן גוריון" ועד למעצמה קולינרית ישראלית
1.3.23 - "בעקבות חזון הנגב"
19.4.23 - הדרך לירושלים ומלחמת העצמאות נעסוק בסוגיות של הנצחה וזיכרון בחברה הישראלית ונגע גם בצד השני.

הסיורים יתקיימו בימי ד' / שעת יציאה לסיורים: 09:00 בדיוק מרחבת המרכז הרב-תחומי / שעת חזרה משוערת :18:30

מחיר הסדרה: 6 סיורים + הרצאה פרונטלית 1,400₪/ המחירים כוללים כניסות לכל האתרים
מה להביא? נעלי הליכה סגורות, בגדים נוחים, מים, אוכל למהלך היום, כובע ומצב רוח.
*התוכנית ניתנת לשינוי והתאמה. כל הזכויות שמורות לחברה להגנת הטבע.

טלפון: 03-6388674 מייל: shulamit@spni.org.il

שביל ישראל – המיטב

למידע ורישום באופן מקוון

בסדרה חדשה זו נטייל בקטעים נבחרים של שביל ישראל, "השביל הלאומי" הנחשב לאחד מהשבילים היפים והמגוונים בעולם, מהגליל העליון ועד המכתש הגדול.
רמת קושי:
מיטיבי לכת. מסלולים בני 6-8 ק"מ הכוללים עליות וירידות ברמה בינונית, בחלקם מעט קטעי אתגר.
הציוד לכל הטיולים: נעלים סגורות להליכה חובקות קרסול, כובע, ביגוד/ מטריה/מעיל גשם בהתאם לתחזית, מזון למשך היום, 1.5 ליטר מים לפחות.
24.10.22 - בעקבות המעפילים בכרמל
5.12.22 - כל צבעי המדבר
30.1.23 - פריחות ומערות בשפלה
20.2.23 - נוף כמו גלויה
13.3.23 - יער יתיר
17.4.23 - ערב יום השואה, חזרה עד 17:00 - מעיינות בהרי ירושלים
15.5.23 - אל היער היחיד בארץ

הסיורים יתקיימו בימי ב' / שעת יציאה לסיורים: 07:30 בדיוק מרחבת המרכז הרב-תחומי / שעת חזרה משוערת: 19:30
מחיר הסדרה: 7 סיורים,1400 ₪ / המחירים כוללים את הכניסות לכל האתרים
מה להביא? נעלי הליכה סגורות, בגדים נוחים, מים, אוכל למהלך היום, כובע ומצב רוח
*התכנית ניתנת לשינוי והתאמה, כל הזכויות שמורות לחברה להגנת הטבע.

אוויר הרים

למידע ורישום באופן מקוון

סדרה חדשה לחובבי טבע ונופים המחפשים להגיע לתצפיות נפלאות בלי מאמץ גדול מדי. נשלב פריחות עונתיות, נוף אנושי וסיפורים היסטוריים מרתקים.

דרגת קושי:
בינונית, מסלולים בני 3-5 ק"מ, כולל עליות וירידות ברמה בינונית. כולל מדרגות סלע בחלק.

הציוד לכל הטיולים: נעלים סגורות להליכה חובקות קרסול, כובע, ביגוד/ מטריה/מעיל גשם בהתאם לתחזית, מזון למשך היום, 1.5 ליטר מים לפחות.

25.10.22 - בעקבות אליהו בכרמל - מחורבת כרך למוחרקה.

9.11.22 - זהו הר סדום נסיעה אל מישור עמיעז, ממנו נעלה בעלייה מתונה עד "לכפתור".

3.1.23 - קניוני מדבר יהודה טיול בנחל סלבדורה.

21.2.23 - נופי הרי ירושלים טיול אל "ההר היפה".

21.3.23 גליל תחתון: תל יודפת ורכס יודפת.

23.5.23 גבוה מעל לבנון.

הסיורים יתקיימו בימי ג' / שעת יציאה לסיורים: 07:30 בדיוק מרחבת המרכז הרב-תחומי / שעת חזרה משוערת: 18:30.
מחיר הסדרה: 6 סיורים 1,300 ₪ / המחירים כוללים את הכניסות לכל האתרים.
*התכנית ניתנת לשינוי והתאמה, כל הזכויות שמורות לחברה להגנת הטבע.

בעקבות הרעיון הקיבוצי

למידע ורישום באופן מקוון

בסדרה מרתקת זו נכיר לעומק כמה מהקיבוצים המעניינים בארץ. נספר על דמויות יוצאות דופן בהיסטוריה שלהם, נכיר אמנות ואדריכלות קיבוצית, נדון בשינויים הרבים - מי הופרט, מי נשאר שיתופי ועוד דיונים אידיאולוגיים

הדרכה:
מומחים בתחומם.

דרגת קושי: קלה

הציוד לכל הטיולים: נעלי הליכה סגורות להליכה בטבע, כובע, ביגוד/ מטריה/מעיל גשם בהתאם לתחזית, מזון למשך היום, 1.5 ליטר מים לפחות.
31.10.22 – גן נעול - מפתח לסודות קיבוץ גן-שמואל.
21.11.22 - קיבוצי עמק הירדן - "כאן הכל התחיל".
12.12.22 – חצרים – כנגד כל הסיכויים.
13.2.23 – קיבוצי עוטף עזה.
27.3.23 – לוחמי הגטאות והגליל המערבי
1.5.23 - מעלה החמישה וקריית ענבים "על אם הדרך לירושלים"

הסיורים יתקיימו בימי ב' / שעת יציאה לסיורים: 07:30 בדיוק מרחבת המרכז הרב-תחומי / שעת חזרה משוערת: 18:30.
מחיר הסדרה: 6 סיורים 1,310 ₪ / המחירים כוללים את הכניסות לכל האתרים
*התכנית ניתנת לשינוי והתאמה, כל הזכויות שמורות לחברה להגנת הטבע.



פניה למוקד העירוני מוקד 106
פניה למוקד העירוני
חזור לראש העמוד